Med byl dlouho považován za jeden z nejlepších lidových prostředků. Bere se interně v čisté formě nebo v jiných variantách. Med se také používá na tření a obklady. Užitečnost tohoto produktu je nepochybně vysoká a prověřená časem, ale u malých kojenců zůstává otázka výhod kontroverzní.
Nevýhody a výhody pití medu v raném věku
Než se rozhodnete používat med v raném věku, měli byste vědět, jaká mohou být rizika.
Nevýhody používání medu:
- vysoký stupeň alergenicity;
- látky obsažené v medu mohou způsobit mírnou toxickou otravu těla dítěte a následně vést k infekčnímu onemocnění střev (botulismus);
- způsobuje zubní kaz, tento produkt ničí smalt ve větší míře než jiné sladkosti, protože se ho drží a působí dlouho;
- kvalita výrobku je někdy velmi žádaná.
Navzdory skutečnosti, že med je jedním ze starodávných druhů potravin, jeho studie pokračuje dodnes. Jedná se o produkt životně důležité činnosti včel, proto jeho kvalitu ovlivňuje životní prostředí a ekologie. Med, který existoval před mnoha staletími, a dnešní med se významně liší kvalitou a ten současný není v černé barvě.
Výhody použití medu:
- pomáhá při léčbě nachlazení, změkčuje sliznice krku a nosu;
- lze použít jako antibakteriální látku;
- vysoký obsah vitamínů: fosfor, železo, minerály nezbytné pro růst a vývoj kostry kostí;
- cukr lze nahradit medem, je snáze vstřebáván tělem dítěte.
- má tonizující a uklidňující účinek, mnoho dětí spí lépe po pití medu v noci.
Med v dětské výživě
Lékaři nedoporučují dávat med dětem do tří let. Pokud to není nutné, je lepší to vyloučit. Někteří lidé jsou skeptičtí k obecnému názoru a mají k tomu plné právo. Pouze rodiče vědí víc než kdokoli jiný, co je pro jejich dítě možné a užitečné. Metodou pokusů a pozorování během prvních měsíců života jsou již některé preference vyvinuty. Mnoho lidí dává svým dětem z kolébky med. Pokud se rozhodnete to zkusit, je třeba mít na paměti několik důležitých pravidel. Med musí být vysoce kvalitní, kupujte výrobek pouze ve specializovaných prodejnách nebo od důvěryhodných prodejců. Určitě si přečtěte složení, v moderní výrobě může med přidat nečistoty, které jsou škodlivé pro dítě.
Užívání by mělo být zahájeno malými dávkami. Poprvé - zkušební - minimální množství, na špičce čajové lžičky. Pro dospělého je denní dávka medu jedna polévková lžíce. V důsledku toho dítě potřebuje mnohonásobně méně. Med používejte pouze k léčebným účelům, nikoli ke zvýšení nebo oslazení chuti. Po jeho užívání je vhodné si okamžitě vypláchnout ústa vodou, což je pro děti do jednoho roku celkem obtížné udělat samy.
Zkuste začít pít med nejméně od pěti do šesti měsíců života dítěte, kdy zažívací systém funguje. Doporučuje se přidávat med do nápojů, kaší a nepoužívat jej v čisté formě. Pokud si myslíte, že dítě potřebuje ke zdraví med, pomáhá při léčbě a zároveň nezpůsobuje negativní reakce, můžete jej použít.
