Nastávající matky musí také cestovat letadlem. Může to být způsobeno prací nebo dlouho očekávanou dovolenou plánovanou před těhotenstvím, kterou nechcete zrušit.
Než vyrazíte na výlet, musíte nejprve myslet na to, jak změníte let. V prvních měsících těhotenství zpravidla mnoho lidí snáší pobyt ve vzduchu celkem dobře a bez jakýchkoli komplikací a nepohodlí. Přesto je nutné se poradit se svým lékařem, protože pokud hrozí potrat, mohou změny tlaku v letadle vést k nežádoucím důsledkům, které představují hrozbu jak pro dítě, tak pro samotnou matku. I když těhotenství probíhá dobře, musíte zvážit, zda se let nestane stresujícím, protože strach a stres mohou vést k předčasnému porodu.
Je-li rozhodnuto nevzdat se letu, je nutné zajistit maximální pohodlí na cestě. Chcete-li to provést, musíte si vybrat místo, kde bude prostorné - zpravidla se jedná o první řadu nebo sedadla u nouzových východů. Pokud máte peníze, je lepší dát přednost obchodní třídě. Pamatujte, že při výběru sedadel v zadní části letadla pocítíte větší turbulence, které mohou negativně ovlivnit plod a vaši pohodu. Během letu se snažte více hýbat - vstávejte, pokud je to možné, změňte svou polohu na židli. Abyste se vyhnuli otokům, můžete použít speciální punčocháče.
Během letu systém klimatizace a ventilace neustále běží v letadle, což vede k suchu nosní sliznice a vzniku výtoku z nosu a nepříjemné bolesti v krku. Abyste tomu zabránili, pijte více vody bez obav z otoku.
Před zakoupením letenek si prosím zkontrolujte zásady své letecké společnosti, protože některé letecké společnosti nepřijímají na palubě ženy, které jsou těhotné déle než 36 týdnů. Po dobu 30 až 36 týdnů může být vyžadováno potvrzení od lékaře a podpis prohlášení o záruce, které stanoví, že za následky letu nesete vy, nikoli letecká společnost.
Pokud se během letu něco pokazilo, okamžitě o tom informujte letušku. V případě potřeby vás na letišti příletu potká sanitka.
Nejdůležitější věcí je naladit se na let pozitivně, a pak čas v letadle bude letět nepozorovaně a z cesty získáte příjemné emoce.
