Těhotenství je jednou z nejdůležitějších fází života ženy. Uvnitř nastávající matky se rodí a vyvíjí malé živé stvoření, nový život. Způsob, jakým se její dítě narodí, závisí na postoji k těhotenství, na chování a povědomí nastávající matky. Neméně důležitá je tedy otázka, jak zvolit správné kurzy pro nastávající matku.
Kurzy se zabývají mnoha různými tématy týkajícími se těhotenství, těhotenství během těhotenství, porodu, péče po porodu a výživy kojenců. Vyvstává však otázka, kde budou s největší pravděpodobností poskytnuty potřebné znalosti a nebude zbytečně utrácen čas a peníze?!
Za prvé, nastávající matka se musí sama rozhodnout a pochopit, co chce od hodin získat. Pokud je maminka rozhodnuta fyzicky se připravit na porod, musíte se zeptat, jak profesionální je trenér, ve které tělocvičně a na jakém vybavení tréninky probíhají. Bazény jsou velmi užitečné pro těhotné ženy.
Pokud těhotnou ženu více přitahují hodiny související s psychologií, je nutné najít centrum, ve kterém vyučuje vysoce kvalifikovaný psycholog. Musíte zjistit, zda hodiny zahrnují rodinné a individuální poradenství, školení, relaxační cvičení. Důležitou roli samozřejmě hrají důvěryhodné vztahy mezi matkou a odborníky. Je žádoucí, aby kurzy obsahovaly jak teorii, tak praxi. Je dobré, pokud je učitel praktickým pediatrem nebo gynekologem.
Doporučuje se zahájit výuku co nejdříve, přibližně od 16-18 týdnů těhotenství. Kurzy mohou trvat několik měsíců a někdy jsou prodlouženy o jednotlivé lekce. V porodnicích je k dispozici několik kurzů. Tam má nastávající matka příležitost navštívit porodnici, setkat se a komunikovat s personálem, podívat se na situaci v porodnici a na oddělení pro matku a dítě.
Při výběru centra by nebylo špatné zjistit, kolik let centrum tuto činnost praktikuje, jaké odborné dovednosti mají učitelé, jaký směr studia, zda centrum může nabídnout další služby a je stejně důležité pro pohodlí těhotné ženy, kde se centrum nachází a jaké časové třídy.
Takové kurzy pomohou nastávajícím rodičům uvědomit si závažnost těhotenství, psychologicky a fyzicky se připravit na porod a získané znalosti pomohou matce v prvních poporodních měsících v péči o novorozence.
