Rýma (rýma) je nejčastějším problémem s nachlazením u dětí. Nemůžete to ignorovat, protože infekce se může rozšířit do krku a uší vašeho dítěte: orgány, které jsou navzájem spojeny a spolupracují. Jak můžete svému dítěti pomoci zbavit se nachlazení?
Instrukce
Krok 1
Děti nevědí, jak samy smrkat, takže pravidelně čistěte nos od drobků. Za tímto účelem vložte do každé nosní průchodky 1-2 kapky solného roztoku na bázi mořské vody, poté jemně zatlačte na křídla nosu, aby se tekutina rovnoměrně rozdělila v nosní dutině. Uvolněte sekreci ubrouskem nebo odstraňte speciálním zařízením - aspirátorem. Pamatujte, že při vypláchnutí hubice by drobka neměla ležet - držte ji svisle. Jinak se tekutina z nosu sluchovou trubicí dostane do ušní dutiny a způsobí zánět - zánět středního ucha.
Krok 2
Starší děti mohou používat nachlazení ve spreji s mořskou vodou. Abyste ulehčili ucpání nosu, nakapejte do dítěte vazokonstrikční kapky před jídlem nebo v noci. Pamatujte, že je nemůžete používat déle než týden po sobě.
Krok 3
Zahřívací akupresura uvolňuje dýchání dobře při rýmě. Naneste mastný dětský krém na čelo, nos a lícní kosti. Pomocí ukazováčků proveďte kruhové pohyby v místech poblíž křídel nosu dítěte, poté pod očima na zygomatickém oblouku a na předních tuberkulách. Začněte jemným třením po pokožce a postupně zvyšujte tření. Dokončete lehkým úderem. Cvičte na sobě, než svému dítěti uděláte masáž.
Krok 4
Pokud má dítě normální teplotu s nachlazením, nezapomeňte mu dát horké koupele na ruce nebo nohy. Dejte dítěti pít častěji - s tekoucím hlenem z nosu ztrácí tělo dítěte tekutinu. Připravte si lehké jídlo - bramborová kaše, zeleninové polévky, cereálie. Užitečné pro studený a kuřecí vývar. Obsahuje cystein, aminokyselinu, díky níž je nosní hlen méně viskózní a usnadňuje dýchání.
Krok 5
Větrejte dětský pokoj často. Je důležité vytvořit normální (alespoň 50-60%) úroveň vlhkosti v místnosti. Zvlhčovač vzduchu s tím může pomoci. Esenciální oleje budou také užitečné při zbavování se běžného nachlazení. Na jeden hořák použijte jednu kapku citronového nebo eukalyptového oleje.
