Rýma (rýma) je nejčastějším problémem s nachlazením u dětí. Nemůžete to ignorovat, protože infekce se může rozšířit do krku a uší vašeho dítěte: orgány, které jsou navzájem spojeny a spolupracují. Jak můžete svému dítěti pomoci zbavit se nachlazení?
Instrukce
Krok 1
Děti nevědí, jak samy smrkat, takže pravidelně čistěte nos od drobků. Za tímto účelem vložte do každé nosní průchodky 1–2 kapky solného roztoku na bázi mořské vody, poté jemně zatlačte na křídla nosu, aby se tekutina rovnoměrně rozdělila v nosní dutině. Uvolněte sekreci ubrouskem nebo odstraňte speciálním zařízením - aspirátorem. Pamatujte, že při vypláchnutí hubice by drobka neměla ležet - držte ji svisle. Jinak se tekutina z nosu sluchovou trubicí dostane do ušní dutiny a způsobí zánět - zánět středního ucha.
Krok 2
Starší děti mohou používat nachlazení ve spreji s mořskou vodou. Abyste ulehčili ucpání nosu, nakapejte do dítěte vazokonstrikční kapky před jídlem nebo v noci. Pamatujte, že je nemůžete používat déle než týden po sobě.
Krok 3
Zahřívací akupresura uvolňuje dýchání dobře při rýmě. Naneste mastný dětský krém na čelo, nos a lícní kosti. Pomocí ukazováčků proveďte kruhové pohyby v místech poblíž křídel nosu dítěte, poté pod očima na zygomatickém oblouku a na předních tuberkulách. Začněte jemným třením po pokožce a postupně zvyšujte tření. Dokončete lehkým úderem. Cvičte na sobě, než svému dítěti uděláte masáž.
Krok 4
Pokud má dítě normální teplotu s nachlazením, nezapomeňte mu dát horké koupele na ruce nebo nohy. Dejte dítěti pít častěji - s tekoucím hlenem z nosu ztrácí tělo dítěte tekutinu. Připravte si lehké jídlo - bramborová kaše, zeleninové polévky, cereálie. Užitečné pro studený a kuřecí vývar. Obsahuje cystein, aminokyselinu, díky níž je nosní hlen méně viskózní a usnadňuje dýchání.
Krok 5
Větrejte dětský pokoj často. Je důležité vytvořit normální (alespoň 50-60%) úroveň vlhkosti v místnosti. Zvlhčovač vzduchu s tím může pomoci. Esenciální oleje budou také užitečné při zbavování se běžného nachlazení. Na jeden hořák použijte jednu kapku citronového nebo eukalyptového oleje.
