Narození dítěte je největší štěstí. Ale kromě radosti přináší první dítě spoustu vzrušení a starostí. Navzdory velkému množství přečtené literatury matky dělají chyby a nemohou rozumět svému malému dítěti.
Aby dítě neplakalo, musí být zdravé, dobře krmené a odpočívané. K udržení zdraví dítěte potřebujete dobrou výživu, zdravý spánek, čerstvý vzduch, aktivní bdělost a šťastnou odpočinutou matku. Matky se snaží poskytnout dítěti všechno, ale často na sebe zapomínají. Matky rozhodně potřebují odpočívat, na tom závisí zdraví dítěte.
Děti do 3–4 měsíců jedí pouze mléko a do jejich stravy se přidávají ovocné a zeleninové džusy. Doplňkové krmení začíná objemem čajové lžičky a postupně se doplní na 30 ml. Je lepší zahájit tento proces nesladenými džusy (jablko, mrkev). Pediatři doporučují dávat vitamin D spolu s mrkvovou šťávou, společně se lépe vstřebávají. Příští měsíc se zavádějí ovocné a zeleninové pyré, poté tvaroh, máslo, cereálie, žloutek a maso.
U dítěte je vyžadován dlouhý spánek na čerstvém vzduchu. Před spaním je také nutné vyvětrat místnost, ve které dítě spí. Během spánku by dítě nemělo slyšet žádné cizí zvuky, klasickou hudbu a dětské písničky. Psychologové doporučují doprovázet spánek dítěte takovými pracemi pouze během prvních 15 minut. První měsíce dětí musí být pevně zabalené, aby se ve spánku nemýlily a neprobudily se.
Během bdělosti je pro dítě povinná gymnastika odpovídající jeho věku. Každý měsíc tedy získají nové dovednosti a schopnosti. Je třeba si uvědomit, že úkolem cvičení je naučit dítě ne sedět, ale sedět samo, ne stát, ale vstávat samo. Nespěchejte dítě. Také na klinice, v kanceláři zdravého dítěte, je nutné získat masážní dovednosti a provádět ji každý den ve stejnou dobu.
U novorozence je obtížné dodržovat každodenní rutinu, ale pokud jej budete dodržovat, bude s problémy mnohem méně rozmaru. Na začátku cesty budou mladé matky muset vydržet, aby dosáhly požadovaných výsledků, a díky tomu bude matka jistě znát důvod slz dítěte a to, co v tuto chvíli chce. Dodržováním jednoduchých doporučení uvedených ve speciální literatuře zajistíte, že vaše dítě vyroste zdravé a šťastné.
