Děti začínají navštěvovat předškolní zařízení různého věku. Jejich adaptační proces také trvá jinak. Je pro ně těžké zvyknout si na změněnou rutinu svého života a na takový režimový okamžik, jako je spánek.
Důvody
Pokud vaše dítě nechce usnout ve skupině, nejprve zjistěte důvod. Děti, které právě začaly chodit do předškolního věku, by neměly být v prvních dnech ponechány spát. To by mělo být provedeno pouze tehdy, když si dítě zvykne na to, že každý den chodí do školky.
Udělejte si svou domácí rutinu blízko školky. I o víkendech a svátcích se toho snažte držet. Když si dítě zvykne na každodenní sled okamžiků, bude snazší usnout v mateřské škole. Spánek uprostřed dne mu nezpůsobí negativní reakci, ale bude spojen s odpočinkem.
Důvodem bdělosti dítěte během klidné hodiny může být jeho hyperexcitabilita. V takovém případě nemusíte dítě nutit spát. Požádejte učitele, aby s ním chvíli seděl na postýlce a hladil ho po zádech. Pomůže to dítěti rychleji se uklidnit a případně usnout.
Příliš aktivní dítě, které získalo dojmy v první polovině dne, se prostě nemůže rychle uklidnit. Jeho mozek zpracovává informace, které přijímá.
Dítě kvůli spánku nemůže během spánku usnout. Může to být hluk za oknem, bzučivý hmyz nebo nepříjemná teplota v ložnici. V rozhovoru se skupinovými pedagogy upozorněte na tuto individuální charakteristiku vašeho dítěte.
Výměna volnočasových aktivit
Děti v mateřském věku v zásadě žijí podle režimu. Ne všechny děti však mohou spát ve stanovenou dobu. Vnitřní cyklus je pro každého jiný. Proto je lepší, aby to skupinoví pedagogové vzali v úvahu při prvním pobytu dítěte v mateřské škole.
V případě potřeby můžete kontaktovat psychologa ve školce. V jeho kanceláři byly vytvořeny podmínky umožňující dětem odpočívat. Použití speciálních technik umožní specialistovi zjistit důvod bdělosti dítěte.
Spánek v klidné hodině lze nahradit jiným druhem odpočinku. Můžete pozvat své dítě, aby si jen tiše lehlo do postýlky. I když si na dvacet až třicet minut lehne, dá mu to příležitost odpočinout si od energické činnosti.
Existují děti, které kategoricky odmítají být v ložnici a nenechají ostatní děti spát. Důvody mohou být různé. Nahraďte spánek klidnými hrami, jako jsou deskové hry. Dítě tedy bude schopno přejít na klidnější činnost a nebude rušit ostatní děti.
