Kojící matky jsou kategorií žen, pro které je obvykle stanoveno obrovské množství zákazů a omezení. To platí také pro jídlo a životní styl, a dokonce i pro návštěvu lázní.
Otázka návštěvy kojící matky ve vaně je podobná rozhodnutí o důležité strategické bitvě. Někdy příbuzní dokonce shromažďují celé konzultace, na nichž všichni společně rozhodují, jak bezpečné to bude pro ženu samotnou i pro dítě. Lékaři ve skutečnosti zajišťují, že návštěva koupele pro ženu během období laktace není škodlivá, ale pouze pokud dodržuje řadu důležitých pravidel.
Na co si kojící matka musí pamatovat při návštěvě lázeňského domu
O výhodách vany již nikdo nepochybuje. Koneckonců je to vynikající antidepresivum, prostředek k omlazení a způsob prevence velkého množství nemocí.
Jednou z hlavních výhod návštěvy lázeňského domu, kterou si ošetřovatelky samy přidělují, je zvýšení produkce mléka. Zlepšení laktace je způsobeno skutečností, že stoupá teplota vzduchu i ženského těla. Již dlouho bylo prokázáno, že teplo urychluje produkci mléka a znatelně zlepšuje laktaci.
V případě problémů s laktací byste se však neměli spoléhat na koupel jako jediný bezpečný způsob rozptylování mléka. Ve skutečnosti byly případy, kdy po návštěvě lázně mateřské mléko zmizelo.
Při návštěvě lázně je nutné vzít v úvahu skutečnost, že tělo ztrácí hodně tekutin, což není dobré jak pro laktaci, tak pro celkový stav mladé matky. Proto je nutné žízeň ve vaně okamžitě uhasit.
Odborníci doporučují, aby ženy začaly lázeňský dům navštěvovat nejdříve 6 týdnů po porodu. A to pouze v případě, že dáma šla do lázní během těhotenství, na které bylo její tělo zvyklé. Ve všech ostatních situacích lékaři doporučují zahájit koupací sezónu nejdříve ve věku 9 měsíců. To je způsobeno skutečností, že pokud matka ztratí mléko po návštěvě lázně, dítě nezemře hladem, protože doplňkové potraviny již byly zavedeny.
Lázně kojící matky můžete navštívit maximálně 1krát týdně. V tomto případě musí být žena naprosto zdravá. Pokud existuje i sebemenší náznak začínající nemoci, je lepší odmítnout myšlenku navštívit lázeňský dům.
I obyčejný rýma může být důvodem pro odmítnutí návštěvy lázně. Koneckonců naznačují, že v těle začal zánětlivý proces, který pod vlivem tepla může poskytnout nepředvídatelný výsledek.
Poprvé se také budete muset vzdát dlouhého pobytu v parní místnosti a aktivního vapingu koštětem.
Výhody návštěvy lázně
Je těžké přeceňovat výhody návštěvy lázní pro kojící matku. Koneckonců, ženský krevní oběh je normalizován, metabolismus je obnoven, tělo je očištěno. Výsledkem je, že vypadá mladší a cítí se svěží. Což je zvláště důležité ve vztahu k kojící mladé matce.
Kromě toho koupel dokonale posiluje imunitu ženy, která po těhotenství a porodu znatelně poklesla. A to je také velmi důležitý faktor pro mladé matky, protože na jejich ramenou spadají všechny úkoly péče o dítě a dům.
Pokud rozumně přistoupíte k otázce návštěvy lázeňského domu ženou během laktace, nebude mít žádné problémy. A dostane jen spoustu pozitivních emocí.
