7 Mýtů O Výživě Pro Děti Do Jednoho Roku

Obsah:

7 Mýtů O Výživě Pro Děti Do Jednoho Roku
7 Mýtů O Výživě Pro Děti Do Jednoho Roku

Video: 7 Mýtů O Výživě Pro Děti Do Jednoho Roku

Video: 7 Mýtů O Výživě Pro Děti Do Jednoho Roku
Video: VS #40 MÝTY A FAKTA VE VÝŽIVĚ 2024, Listopad
Anonim

Existuje mnoho společných názorů a mýtů na dětskou výživu, které nyní ztratily svůj význam. Mnoho mladých matek se však nadále řídí zastaralými radami. Je důležité, aby matka konzultovala se svým lékařem záležitosti týkající se jí a byla opatrná při výběru dětské výživy.

7 mýtů o výživě pro děti do jednoho roku
7 mýtů o výživě pro děti do jednoho roku

První mýtus o krmení dítěte kravským mlékem

Pokud má matka problémy s laktací: dítě nemá dostatek mléka nebo kojení není možné, velmi často se doporučuje nahradit tak cenný produkt kravským mlékem, a to navzdory širokému výběru specializované kojenecké výživy.

Dnes většina pediatrů považuje kravské mléko za produkt se špatnou stravitelností u dětí do jednoho roku. Pokud jde o obsah bílkovin, kravské mléko je téměř třikrát vyšší než mateřské mléko a obsahuje také mnohem méně železa a mnoho životně důležitých vitamínů. Krmení kravského mléka může zvýšit zátěž ledvin díky vysokému obsahu solí. Pokud je pro dítě velmi obtížné najít běžnou kojeneckou výživu pro krmení, je snadné ji nahradit výživou, například sójovým mlékem nebo kozou.

Mýtus dva: stojí za to přidat vodu dítěti

V prvních měsících života je mateřské mléko jediným a ideálním jídlem pro kojence. Odborníci v oblasti dětské výživy doporučují zavádět doplňkové potraviny nejdříve poté, co dítě dosáhne čtyř měsíců. Pokud dítě jí pouze speciální směsi, je možné jeho doplnění. Před zavedením vody do stravy dítěte je však lepší konzultovat s odborníkem.

Mýtus třetí: pouze opakované krmení je důvodem pro regurgitaci

Po krmení může určité množství potravy v žaludku vstoupit do úst. Potom můžete u dětí vidět bílý výtok z úst. Postupem času se regurgitace zastaví, ale může pokračovat jeden a půl roku. Regurgitace je považována za normální u kojených i kojených dětí. Faktem je, že trávicí systém dětí není zcela vytvořen. Více než polovina dětí vyplivne alespoň jednou denně během prvních měsíců života.

Čtvrtý mýtus: Kojené děti trpí alergickými onemocněními méně často

Výskyt alergií u dětí je ovlivňován dvěma faktory - dědičností a ekologií prostředí. Krmení dítěte umělou výživou nebo kojením nemůže předurčit možnost alergií na tělo. Dědičnost hraje obrovskou roli. Pokud tedy matka nebo otec dítěte trpí alergiemi, je pravděpodobné, že dítě bude mít onemocnění.

Alergické vyrážky - atopická dermatitida se vyskytuje z nesprávně vybraných receptur, které nahrazují mateřské mléko. Abyste se těmto problémům vyhnuli, stojí za to vybrat si jídlo pro vaše dítě podle doporučení lékaře. Moderní pediatrie doporučuje používat hypoalergenní směsi.

Mýtus 5: Dětská výživa obsahuje konzervační látky, protože má dlouhou trvanlivost

Dětská výživa se vyrábí za velmi sterilních podmínek v souladu se všemi normami Ústavu výživy Ruské akademie lékařských věd. Vzhledem k tomu, že mikroorganismy nemohou vstoupit do jídla nebo se tam mohou množit, zachovává si dětská výživa všechny nutriční vlastnosti produktů v jejich přirozené formě. Používání jakýchkoli umělých přísad a konzervačních látek v dětské výživě je přísně zakázáno.

Mýtus šest: Děti krmené umělým mlékem nepotřebují dudlík

Sací reflex je nezbytný pro všechny děti od narození, aby tělo mohlo přijímat potravu a tekutiny. Sání může být uklidňující, protože děti často usínají na hrudi své matky. V tomto případě se můžete zcela obejít bez figuríny. Pokud dítě krmí z láhve, pak když směs skončí, musí dítě uspokojit sací reflex. A na pomoc přichází dudlík, který také po večerním krmení uklidní dítě.

Sedmý mýtus: zácpa se v každém případě vyskytuje u dětí na umělé výživě

Obtížnost odstraňování fekálních látek z těla kojenců je způsobena speciální nutriční hodnotou a koncentrací mléčných směsí. Podle statistik jsou hustší stolice častější u dětí s umělým nebo smíšeným krmením. Nesprávně vybraná směs může ovlivnit frekvenci zácpy dítěte. Pokud dítě jedí výhradně směs, pak lze zácpu odstranit pečlivým výzkumem složení směsi. Zvláštní pozornost je třeba věnovat základním olejům, jako je palmový olej. Děti proto nemusí vždy trpět potížemi s peristaltikou střev, pokud se stravují výhradně uměle.

Doporučuje: