Ve všech vztazích se svou milovanou ženou chce muž vždy být dobrým chlapem. Ale i když se vše zdá být dobré, předčasná ejakulace může všechno zničit. Existuje několik osvědčených metod řešení tohoto jevu.
Instrukce
Krok 1
Existuje řada příčin, které způsobují předčasnou ejakulaci. Mezi ně patří: sex s novým partnerem, stresová situace, deprese, nedůvěra, fyzické trauma a hormonální změny, zvýšená citlivost, nemoci urogenitálního systému. Pokud ve svém životě pozorujete alespoň část tohoto seznamu, nejprve se pokuste tyto problémy vyřešit.
Krok 2
Existuje několik časem uznávaných praktických tipů, jak se vyhnout nepříjemné situaci. Má smysl vyzkoušet všechny z nich, ale ne všechny pro vás mohou fungovat, takže se nebojte. Pravidelné používání těchto tipů vám pomůže navždy se zbavit mužských problémů.
Krok 3
Nejjednodušší způsob, jak prodloužit pohlavní styk, je použití kondomů, které snižují citlivost penisu žaludu. Pokud jste velmi citliví, používejte kondomy s anestetiky.
Krok 4
Při sprchování směřujte proud vody k holé hlavě, čímž se také snižuje jeho citlivost.
Krok 5
Když ucítíte, že se blíží orgasmus, zkuste zpomalit na jedno nebo dvě tření za deset sekund. Pohybujte se v tomto režimu několik minut, pomůže vám to vychladnout. Tuto techniku lze použít několikrát během jednoho aktu.
Krok 6
Zkuste přemýšlet o něčem rozptýleném během sexu, vizuální složka je v tomto procesu pro muže velmi důležitá, respektive přepnutím na cizí předmět oddálíte orgasmus.
Krok 7
Vyzkoušejte techniku několika „přístupů“. Pokaždé se čas potřebný k ejakulaci zvýší. V souladu s tím může váš „přístup“trvat potřetí nebo páté až půl hodiny. Nepřeceňujte však schopnosti svého těla. Alternativně můžete masturbovat nějaký čas před samotným činem. To zmírní stres a znecitliví.
Krok 8
Zkuste si na týden vzít infuzi dubové kůry. To zpomalí vzrušení a zvýší prah citlivosti. Ale nepřehánějte to.
