Mnoho z nich se bojí příběhů známých mladých matek o životních obtížích s malým dítětem: nedostatek spánku, neustálá únava, neschopnost dělat všechno najednou. Když čekáme dítě, není třeba se mentálně připravovat na takové potíže, jako na něco nevyhnutelného. Dá se jim úplně vyhnout a opravdu mají čas na všechno, aniž by byli strženi únavou.
S příchodem novorozence do domu se život dramaticky změní a věřte mi, určitě nebude čas na ty domácí práce, které jste dlouho odkladali „na později“. Proto pro svůj vlastní klid a zdraví musíte některé věci dělat i během těhotenství.
jarní úklid
Zdá se to triviální, ale přesto je to nutné: s příchodem dítěte rozhodně nebudete mít čas umýt odstíny, umýt závěsy a vyčistit koberce. Umyjte okna, rozeberte spíž a skříňky, nalepte tapety, vyčistěte ledničku a kapotu. Obecně dělejte vše, co jste plánovali už dlouho. Zapojte se do domácnosti, rozhodněte se sami, zda budete jeden den trávit společně úklidem nebo to budete dělat trochu, aniž byste se museli namáhat.
oblečení
Je bezpodmínečně nutné vyřešit všechny vaše věci: koneckonců, po porodu nebudou šustící tašky a bouchající dveře, když dítě spí, fungovat. A když se probudí, nebude čas. Odložte a skryjte těsné a těsné oblečení, protože se vám hned nehodí. Připravte si nebo si kupte volné praktické pletené zboží: roztahuje se a určitě vám padne. Kromě toho dres vypadá dobře a bude skvělým východiskem, abyste doma nezlobili před svým manželem a nestyděli se za pověšení „těhotných“kombinéz na ulici. Utáhnout břicho nějakou dobu trvá, a pokud se předem nestaráte, může se ukázat, že jediné, do čeho se poporodní břicho vejde, je oblečení z období těhotenství.
Zmrazení jídla
Maso, ryby a zelenina. Nakupte hodně najednou, svěřte dítě svému manželovi na večer a věnujte čas krájení a krájení. Nakrájené maso a ryby okamžitě opláchněte, osolte, okoreníte, složte do sáčků ve tvaru pánve nebo multivark (dvojitý kotel) a zmrazte. Polévky - v samostatných pytlích. Tak je to se zeleninou. Ve tvaru parníku nebo pánve zmrazte zeleninu na přílohu, v pytlích - nakrájené směsi pro první jídla. Jeden strávený večer vás na dlouhou dobu osvobodí: příprava oběda a večeře zabere minimum času. Vyndala to z ledničky, hodila do dvojitého kotle a zmáčkla tlačítko.
Zdánlivě malé věci. Okamžitě však uvidíte, kolik času máte na péči o sebe a svou rodinu.
