Dítě se narodilo se slabým gastrointestinálním traktem, je nutné jej postupně a včas přenést do běžného jídla. Funkční vlastnosti těla dítěte vyžadují určitou připravenost na všechno nové, zejména na změny v produktech.
V prvních měsících života má dítě pouze vrozené reflexy - sání a polykání, žaludeční žlázy fungují špatně. Proto je veškeré jídlo pro novorozence mateřské mléko nebo kojenecká výživa.
Postupně, do šesti měsíců života, se začne obnovovat trávicí systém. Dítě má zuby, žaludeční enzymy zvyšují jejich aktivitu. V této době jsou zavedeny první doplňkové potraviny ze šťáv a bramborové kaše, poté se mírně rozšíří nabídka vařených a strouhaných potravin.
Reorganizace těla
Asi do roku života se radikálně obnoví fungování těla, rostou zuby a je nutná tvrdá zelenina a ovoce. Pro pohodlné trávení jsou již zapotřebí bujóny a mléčné výrobky.
Dítě se stává aktivnějším a všechny pohyby spotřebovávají energii, která je obsažena v komplexních sacharidech. Tělo se mění natolik, že vyžaduje větší rozmanitost potravin. V tuto chvíli musíte začít krmit dítě pravidelným jídlem.
Přestavována je také vnitřní práce těla. Trávicí systém funguje správně, jídlo se pohybuje jedním směrem, regurgitace se zastaví. Koncentrace enzymů umožňuje rozklad složitých sloučenin potravin. Děti, které byly kojeny, vnímají přechod na výrobky pro dospělé o něco tvrději a déle než děti krmené umělou výživou.
Upozorněte na výrobky
Optimální je zavádět nové složení potravin po etapách, přičemž je třeba sledovat reakci na zdraví dítěte. Výrobky by měly dítě zaujmout svým chutným vzhledem. Je lepší používat neobvyklé, barevné pokrmy pro děti.
Ve věku jednoho roku přichází doba živých emocí. Je pro dítě zajímavé vyzkoušet všechno a je připraveno na nové potíže. Dítě již chápe, že před polykáním musí být jídlo žvýkáno. Vědomě rozumí chutí, objevují se oblíbená jídla, dítě dokáže jasně vyjádřit své preference gesty, což rodičům pomůže orientovat se v nabídce běžného jídla. Rád používá lžíci a vidličku, v tomto věku se dítě učí jíst samostatně.
Plánování přechodu na pravidelná jídla je u každého dítěte individuální, měli byste však jeho příjem omezit na jeden rok. Hlavní věcí je, aby byl tento proces plynulý a poslouchal reakce dítěte.
Pokud má dítě alergie nebo vážná somatická onemocnění, pak se doba přechodu na výrobky pro dospělé poněkud prodlužuje. Vhodnější by byl věk od jednoho a půl do dvou let. Neměli byste spěchat, aby nedošlo k většímu poškození zdraví dítěte.
