Houpání dítěte s prsy se někdy stává problémem. Tento problém lze vyřešit odstavením od kojení. Tento proces však nemá nic společného se spánkem, takže nejprve zkuste naučit své dítě, aby samo usnulo.
Instrukce
Krok 1
Trávte více času se svým dítětem, hrajte si, chodte s ním. Snažte se dítě během dne uklidňovat různými způsoby, například ho noste na pažích, hrajte si ho a objímejte. Je důležité, abyste sami necítili úzkost, protože se váš stav přenáší na dítě.
Krok 2
Vytvořte rituál před spaním. Nechte svého otce, babičku nebo jinou osobu, ke které má dítě náklonnost, dát dítě do postele. 30 minut před spaním mu čtěte knihy, zpívejte písničky. Může se jednat o protest ze strany dětí, ale šance se zvyšují, až bude zaveden režim? a každý den děláte totéž. Případně můžete dítě před spaním umýt a potom ho položit.
Krok 3
Sledujte své dítě. Jakmile se unaví, dejte mu hrudník. Doba krmení by měla být pouze 5 minut, dítě položte do postele, uklidněte ho, noste ho za rukojeti, ale nekrmte ho. Odložte to, bude to plakat - vezměte to znovu, může to trvat 40 minut nebo více. Pokud máte na sobě, poklepejte na záda a počkejte, až usne. Je důležité, aby začala fáze hlubokého spánku, která obvykle trvá přibližně 15 minut. Je nepravděpodobné, že bude možné položit poprvé, ale pak bude úspěch častější.
Krok 4
Nastavte si hodiny a sledujte čas, který krmíte před spaním, pokaždé jej zkracujte. Přečtěte si knihu současně, sundejte si hruď a pokračujte ve čtení. Po týdnu si prostě přečtěte příběh, aniž byste se vzdali prsou. Pokud je dítě nemocné, odložte zvyk spát bez mateřského mléka.
Krok 5
Buďte kreativní s tímto procesem. Pokud je dítěti již jeden rok, můžete myslet na to, že mléko v noci utíká nebo spí, a na oplátku mu dát novou hračku nebo sušenku. Zkuste vyjednávat, mnoho dětí aktivně dělá kompromisy.
Krok 6
Můžete okamžitě začít spát bez prsou. Dítě poprvé pláče a žádá o mléko, ale pak si zvykne a samo usne, vše záleží na vaší trpělivosti.
Krok 7
Poté, co budete mít pozitivní zkušenosti s pokládáním během dne, zkuste to udělat i v noci. Jakmile se dítě probudí, poplácejte ho po zádech a klidně ho uklidněte. Můžete nabídnout dítěti vodu, jít na nočník. Zpočátku možná budete dávat prsa, ale časem se dítě přestane ptát, protože ví, že je tam máma.
