Dítě, které není zvyklé na režim, se nakonec stává problémem pro své okolí. Je lepší naučit dítě od raného dětství dodržovat určité pořadí spánku a bdělosti. Ale co když jste tento okamžik zmeškali a za pár týdnů pošlete své dítě do školky? Tam stále budete muset dodržovat režim a je lepší se vyhnout zbytečným konfliktům.
Je to nutné
- Stuha z listu papíru Whatman s obrázky nakreslenými na něm. Na obrázcích je znázorněno dítě, které vykonává různé činnosti. Sled akcí odráží každodenní rutinu.
- Jasná kostka nebo jiná hračka, kterou dítě umístí pod stuhu
Instrukce
Krok 1
Začněte tím, že se probudíte brzy. Dítě, které je zvyklé zůstat vzhůru pozdě a vstávat pozdě, bude pravděpodobně nezbedné. Rozmarům se však lze vyhnout tím, že dítěti slíbíš něco zajímavého noc předtím. Můžete si například naplánovat kolotočový výlet do parku nebo loutkové divadlo. Dítě pochopí, proč je v tento den nutné vstávat brzy. Tímto způsobem stimulujte své dítě několik dní po sobě. Diskutujte s ním o plánech na další den.
Uložení dítěte do postele dříve, než je obvyklé, nevyžaduje žádné nadpřirozené úsilí. Únava a nové dojmy si vyberou svou daň. Vstávání brzy ráno bude dítě nevyhnutelně chtít buď odpoledne odpočívat déle, nebo jít spát brzy večer.
Krok 2
Vychovávejte své dítě k večerním rutinám. Musí být prováděny, i když je dítě unavené - to ho naučí disciplíně. Po večeři ho vezměte na krátkou procházku. Po návratu domů proveďte nezbytné hygienické postupy. To je navíc nutné provést před večerním programem pro děti v televizi nebo před nočním obvyklým čtením dítěte. Přečtěte si příběh až poté, co dítě jde spát. Večerní příběh je souhrnem denních součtů.
Krok 3
Uspořádejte denní aktivity svého dítěte. Vyrobte si dlouhý papír ze silného papíru Whatmana a nakreslete na něj několik obrázků: dítě vstává, pere, obléká se, snídá, hraje, cvičí atd. Pásku zavěste na zeď tam, kde bude vaše dítě s největší pravděpodobností v místnosti. Vezměte jasnou kostku a umístěte ji pod první obrázek - je čas vstát. Dohodněte se s dítětem, které z vás bude kostkou hýbat. Samotné dítě to za pár dní ráda udělá a zavedení režimu mu přinese jen radost.
