Rozvod je vždy bolestivý, obtížný a nepříjemný. Nezáleží na tom, kolik let jste spolu žili a z jehož iniciativy se tato událost odehrála. Rozchod je stejně obtížný pro ženy i muže.
V počátcích se zdá, že se čas zastavil a už nemá smysl žít. Je možné a nutné zbavit se negativních myšlenek a pokusit se začít nový šťastný život.
Nejprve je nutné ze zóny viditelnosti odstranit vše, co zemřelému připomíná: disky, alba, dárky atd. Nespěchejte, abyste fotografie roztrhali, spálili nebo vyhodili. Stačí je jen dát do krabice a odložit, protože čas uběhne a nepříjemná epizoda bude zapomenuta a fotka je vzpomínka.
Skutek je hotový, ale stále existuje nábytek, spotřebiče, předměty pro domácnost. Pokud vám finance neumožňují aktualizovat vše najednou, je nejlepší provést kosmetické opravy a změnit uspořádání nábytku. Potíže s nákupem barev, tapet, dlaždic a dalších věcí vytlačují negativní myšlenky na dlouhou dobu.
Kromě domu jsou i místa, která dvojice společně navštívila: kavárna, bar, kino, nedaleký obchod atd. Je lepší na tato zařízení na chvíli zapomenout a najít útulnou kavárnu, kde bude pohodlně a která bude jen vaše.
Pokud pracovní a domácí práce nepomohou zvládnout depresi, pak by bylo vynikajícím řešením setkat se se starými přáteli, jít na návštěvu, párty, piknik atd.
Pokud se děti objevily v manželství, pak je situace velmi komplikovaná, protože rozvod je pro psychiku dítěte vážným stresem. Pokud je dítě dost staré, musíte se mu pokusit vysvětlit, proč už rodiče spolu nebudou žít a že ho nikdo nebude milovat méně. Neoprávněně zůstávají děti nejčastěji se svou matkou. V tomto případě byste neměli říkat dítěti ošklivé věci o svém otci, odmítat se setkávat s rodičem, pokud samozřejmě není asociální osobou, se kterou setkání dítě jen poškodí.
A co je nejdůležitější, nevzdávejte se sami sebe, protože každý má právo na štěstí: mladí a ne moc mladí, krásky a ošklivé ženy, rozvedené ženy s dětmi a podnikatelka.
