Když se v životě ženy objeví dítě, okamžitě se změní celý způsob života. Dítě vyžaduje pozornost, pláče, pokud se cítí špatně. Vaření, praní a čištění však nikde nezmizí. Jak udělat vše a najít si čas na komunikaci s dítětem?
Nezbytné
- - trouba;
- - multivar nebo dvojitý kotel;
- - vysavač;
- - pračka;
- - popruh nebo ergonomický batoh;
Instrukce
Krok 1
Za prvé, uvolněte se a uvědomte si, že byt poprvé nemusí být v dokonalém pořádku. Po porodu se naučíte komunikovat s dítětem, porozumět mu. Až dítě vyroste, budete mít více času na sebe a na domácí práce.
Krok 2
Dobré domácí spotřebiče velmi usnadňují domácí práce. Pokud už pračka a myčka nikoho nepřekvapují, pak robotické vysavače a multivark s parními hrnci ještě pevně nevstoupily do života žen v domácnosti. Pokud vám to finanční prostředky umožňují, přemýšlejte o tom, jaké nákupy jsou potřeba.
Krok 3
Nechte svého manžela uklidit. Samozřejmě, ne každý manžel s tím bude souhlasit, ale i malá pomoc s domácími pracemi vám život výrazně usnadní.
Krok 4
Pokud potřebujete udělat nějaké domácí práce, vezměte své dítě stále s sebou. Nejprve vám s tím pomůže popruh nebo ergonomický batoh, a potom může být dítě zapojeno do domácích prací. Děti se velmi zajímají o to, co dělají dospělí, chtějí se účastnit všeho. Zjistěte, jak zapojit vaše dítě do procesu čištění. Například při mytí nádobí můžete dítěti dát vlastní hrnek a talíř, nechat ho nalít vodu z jedné nádoby do druhé. Samozřejmě, proces mytí nádobí bude trvat o něco déle, ale práce bude provedena a dítě nebude zbaveno pozornosti.
Krok 5
Měli bychom také věnovat zvláštní pozornost otázce vaření. Vyberte pokrmy, které nevyžadují stálé stání u sporáku. Rozdělte vaření na několik kroků. Trvalo to dvě minuty - můžete oloupat brambory, dalších pět - můžete to nakrájet. Ovládněte troubu, je mnohem snazší vařit v ní než na otevřeném ohni, protože není nutné neustále míchání. Pokud máte troubu bez časovače, nastavte budík, jinak může dojít ke zmeškání okamžiku, kdy je pokrm připraven.
Krok 6
Možná vám někdo z vašich příbuzných bude chtít pomoci s domácími pracemi. V takovém případě předem projednejte, že potřebujete pomoc v každodenních věcech, a nikoli v péči o dítě. Příbuzní často zaměňují tyto pojmy.
Krok 7
Pokud vás finanční okolnosti nutí jít do práce, buďte připraveni věnovat svému dítěti po příjezdu domů veškerou vaši pozornost. Malé děti snášejí stres z rozloučení se svou matkou a kompenzují to večerní komunikací. Snažte se dát dítěti co nejvíce kontaktu s tělem.
