Vzhled dítěte v domě významně mění obvyklý způsob života. Každá matka musí pečlivě přemýšlet o své nové každodenní rutině a přizpůsobit se dítěti.
Během prvního měsíce je nutné pečlivě sledovat dítě, jeho chování a reakci. Můžete si označit čas probuzení, jídla.
Brzy bude velmi jasně patrné, že dítě má svůj vlastní životní algoritmus. Poté bude matka muset přizpůsobit denní rutinu drobků svému rozvrhu, v případě potřeby jej upravit a samozřejmě být trpělivá. To vše podstatně usnadní život a naplní ho klidem.
Každé dítě je bezpochyby svým způsobem individuální a má svůj vlastní denní režim.
Můžeme však rozlišit přibližné intervaly jeho spánku a bdělosti:
- 5-6 hodin ráno je čas prvního krmení. Dítě může probudit matku náročným výkřikem, zvláště pokud je krmeno z láhve. Pokud dítě po jídle zůstane suché, můžete si s ním klidně dopřát dopolední hodiny odpočinku.
-
9 hodin ráno je čas vstávat, protože dítě je opět hladové. Prvním krokem je nakrmit ho, po kterém můžete udělat ranní rituál, který zahrnuje přebalování a vodní procedury. Maminka by samozřejmě také neměla zapomenout snídat sama, protože správná výživa je důležitou součástí plnohodnotného kojení.
- 10-11 hodin - v tuto chvíli můžete jít ven. Čerstvý vzduch je velmi prospěšný pro matku i dítě.
- 12 hodin - novorozenec požaduje prsa, chce jíst. Bude velmi užitečné položit dítě na břicho před krmením a provádět gymnastické procedury pro kojence. Poté znovu na chvíli usne, což matce poskytne chvíle klidu a příležitost dělat domácí práce.
- 15 hodin - krmení, po kterém můžete jít na druhou procházku.
- 18 hodin je skvělý čas na vodní procedury.
Některé děti spí v noci dobře od narození, takže je matky musí probudit, aby udržovaly úspěšné kojení. Ale většina dětí se probouzí sama, náročná na prsa. Tato krmiva jsou považována za nejdůležitější, protože podporují laktaci a neměla by být opomíjena.
Aby dítě mohlo spát celou noc, je nutné mu zajistit klidnou atmosféru, pokud je to možné, aby se odstranily všechny nepříjemnosti.
Hlavními z nich jsou:
- Hlad. Pokud je dítě plné, neprobudí se. Proto je vhodné čas mezi krmeními načasovat. Pokud dítě neustále žádá o prsa, můžete se o tomto tématu poradit s pediatrem a zavést doplňkovou stravu v noci;
- Vlhkost. Suché pleny jsou nedílnou součástí klidného spánku. V dnešní době je používání plenek na jedno použití maminkám mnohem jednodušší. Dítě v noci dobře spí a není třeba se neustále převlékat;
- Studený. Když své dítě v noci ukládáte do postele, měli byste ho dobře oblékat nebo ho přikrýt teplou přikrývkou, pokud se nespotí.
Denní rutina v životě dítěte je poměrně složitý mechanismus, který stanoví příroda. Můžete jej však také změnit a nasměrovat ho správným směrem. K tomu je třeba, aby rodiče do tohoto procesu investovali veškerou svou sílu a trpělivost.
