S nástupem léta se rodiče potýkají s otázkou, jak krmit malé dítě v teple, protože se mění nejen dostupné produkty, ale také chuťové preference. V tom není nic komplikovaného, stačí vzít v úvahu zvláštnosti této sezóny.
Pokud je dítě kojeno
Před zavedením doplňkových potravin nejsou žádné zvláštní potíže s tím, co krmit malé dítě v létě, protože mateřské mléko je pro něj ideální potravou. Navzdory skutečnosti, že mléko není jen jídlo, ale také pití, v horku je důležité nabídnout dítěti a vodu, nezapomeňte, že on sám nemůže informovat o potřebě tekutiny. Letní sezóna je zároveň vhodná pro začátek krmení, protože čerstvé ovoce a zeleninu najdete ve své vlastní chatě, nebo si můžete být jisti, že jsou shromažďovány v oblasti bydliště a nejsou dováženy ze vzdálených a přitom ztratil všechno užitečné. Ovocné a zeleninové pyré se připravují z pečlivě promytých a rafinovaných surovin, které se nejprve vaří nebo vaří v páře a poté drtí. Blíže k jednomu roku dostávají děti zeleninu a ovoce v malých kouscích, což jim vnucuje dovednosti žvýkání.
S červenými bobulemi je třeba zacházet opatrně, protože jejich nadužívání může způsobit alergie a rozrušení stolice, a to iu těch, kteří k nim nejsou náchylní.
Letní masné výrobky
Pokud dítě odmítá masné výrobky, neměli byste se ho žádným způsobem pokoušet nutit k jejich používání. Maso v teple je poměrně obtížně strávitelné, zvláště když se trávicí systém teprve začíná formovat. Protein přítomný v něm může být kompenzován jinými produkty, například vejci, sýrem, mléčnými výrobky. Můžete také zkusit změnit obvyklý způsob krmení, když se k obědu podává maso a jiná hustá jídla, když je teplota vzduchu již vysoká. Je možné, že ráno bude bramborová kaše nebo kotlety mnohem lepší a na oběd můžete dát ovoce.
Při konzumaci masa musíte pečlivě sledovat technologii jeho přípravy a skladování, protože při vysokých teplotách se může rychle zhoršit.
Mléčné výrobky
Měly by být v nabídce kdykoli během roku, ale v létě je skvělá příležitost udělat obvyklý tvaroh mnohem chutnějším přidáním čerstvých bobulí. Pokud je dítěti podáno kozí nebo kravské mléko, musí být vařeno a také pečlivě dodržovat dobu skladování. A čím čerstvější jsou mléčné výrobky, tím vyšší je pravděpodobnost, že během přepravy a prodeje v obchodě neměli čas ztratit své kvality. Není tedy nic zvláštního v tom, jak krmit dítě v létě, jen musíte být opatrnější při výběru samotných produktů a vypracování jídelního lístku, který by měl zůstat vyvážený bez ohledu na roční období.
