Zácpa během laktace je u žen běžným jevem. Jak ale lze člověka zachránit před takovým neštěstím? Proč jsou problémy se stolicí? Je projímadlo kompatibilní s kojením? Je důležité najít odpovědi na všechny tyto otázky, aby byla zajištěna práce gastrointestinálního traktu.
Nejen těhotné ženy, ale i ženy po porodu trpí problémy s vyprazdňováním. Takovou obtíž může vyvolat velké množství faktorů, které si mladá matka zpočátku kvůli velkému počtu problémů a starostí ani nevšimne. V určitém okamžiku se však problém projeví nepříjemnými pocity v břiše.
Příčiny zácpy
Než žena začne užívat projímadlo pro kojení, měli byste zjistit, proč jsou problémy s vyprazdňováním střev. Možná bude možné zvládnout tuto chorobu bez léků.
Problémy s chodením na záchod u žen během kojení mohou být vyvolány psychologickými i fyziologickými faktory. Vzhledem k tomu, že porod je pro tělo obrovský stres, nemůže projít beze stopy.
Některé dámy mají po narození dítěte depresi. Myšlenku, že neodpovídají standardu „ideální matky“, ženy často pronásledují. Kromě toho se stará o dítě, obavy o jeho zdraví jsou překryty, to vše neprojde bez zanechání stopy. Všechny tyto emoce se odrážejí v práci trávicího traktu a negativně ovlivňují nervový systém matky.
Existují některé dámy, které již dlouho spojují proces stolice s porodem. Takové ženy se bojí jít na toaletu, protože si myslí, že z tohoto procesu pocítí bolest. Takové myšlenky nepochybně zpomalují přirozené procesy těla.
Nesprávná výživa během kojení může také vést k dlouhodobé absenci stolice. Ne všechny matky konzultují správnou výživu během laktace s lékařem. Je to nesprávný jídelníček, který může vyvolat řadu zdravotních problémů, včetně práce trávicího traktu.
Prudké odmítnutí žen, které porodily zeleninu a ovoce, časté a „škodlivé“svačiny, může po několik dní vyvolat nedostatek stolice.
Ihned po porodu je navíc ženám zakázáno vykonávat fyzickou aktivitu, což také negativně ovlivňuje práci gastrointestinálního traktu a vyvolává mnoho problémů.
Léčba onemocnění
Ne každý ví, ale problémy maminky s vyprazdňováním mohou negativně ovlivnit zdraví dítěte. Neměli byste tedy nedostatek defekace brát na lehkou váhu, pokud je problém přítomen, musíte s ním bojovat. Laxativum pro laktaci navíc není jediným východiskem ze situace. Můžete se pokusit vyřešit problém bez drog změnou stravy a životního stylu. K tomu použijte následující tipy:
- zkuste se hýbat co nejlépe. Vážná fyzická aktivita je vám samozřejmě zakázána, ale nikdo nezrušil procházku s kočárkem. V tuto chvíli neseďte na lavičkách u vchodu, nepřejděte si na náměstí nebo do parku, neprovádějte kruh na stadionu atd. Obecně platí, že pohyb!;
- jíst ovoce a zeleninu. Samozřejmě byste neměli jíst všechno ovoce, protože například rajčata a některé exotické ovoce mohou u dítěte vyvolat alergii. Ale malý kousek vařené řepy by neměl mít žádné potíže, ale tato kořenová zelenina má vynikající projímavý účinek;
- nezapomeňte na vlákninu. Výrobky, které jej obsahují, budou mít pozitivní vliv na zažívací trakt;
- pít vodu. Ale pamatujte, že pokud trpíte otoky, pak tato rada nebude fungovat pro vás;
- zvyknout na režim střeva. Zkuste se současně vyprázdnit, například ráno po probuzení.
Pokud všechny tyto tipy nepomohou vyrovnat se s problémem, musíte pro matku najít bezpečné projímadlo na kojení. Nedoporučuje se to dělat bez konzultace s lékařem, protože ne všechny léky lze užívat během laktace.
Projímadla
Pokud se obrátíte na názor odborníků na užívání projímadel během kojení, můžete slyšet řadu protichůdných názorů. Jeden lékař tvrdí, že užívání léků je docela přijatelné a při správném výběru léku nepoškodí matku ani dítě. Ostatní lékaři jsou kategoricky proti laxativům a trvají na tom, že jsou škodlivé pro tělo dítěte. Taková nechuť k lékům je způsobena skutečností, že mnoho z nich obsahuje složky, které mohou po proniknutí do ženského mléka negativně ovlivnit tělo dítěte.
Navíc při častém užívání jsou laxativa návyková, doporučená dávka již nepomáhá vyrovnat se se zácpou a zvýšení množství drogy pouze zhorší problém.
Proto není možné použít žádné prostředky bez konzultace s lékařem, pouze odborník může určit optimální dávku a frekvenci podávání a také doporučit bezpečný lék.
Odborníci doporučují věnovat pozornost lékům, které jsou povoleny pro kojence, a nepoškodí kojící matky.
Z projímadel, která se ženám nejčastěji předepisují během laktace, lze uvést následující:
1. „Duphalac“. Tento lék je ve formě sirupu a skládá se z vody a laktulózy. Je považováno za nejbezpečnější pro dítě a matku. Tento lék navíc pomáhá nejen při vyprazdňování, ale také podporuje růst prospěšných bakterií v těle. Duphalac neproniká do mléka, což je rozhodně velké plus.
2. Fortrans. Lék obsahuje několik účinných látek, které nepronikají do mateřského mléka. Stojí za to říci, že návod k použití neobsahuje žádné informace o užívání léku během období hepatitidy B, ale lékaři často předepisují lék, který považuje za účinný a bezpečný.
3. „Perelax“. Vyrábí se ve formě sirupu a hlavní účinnou látkou je laktulóza. Jedinečnost tohoto produktu spočívá v tom, že není návykový. Začíná působit až 3. až 5. den, poté je nutné dávku snížit.
4. Forlax. Lék se neabsorbuje do mateřského mléka matky, což je bezpečné během laktace. Pozitivní účinek je pozorován asi den po užití léku;
5. „Senade“. Tyto pilulky se často doporučují ženám během hepatitidy B. Je však třeba je brát s maximální opatrností, věří se, že lék negativně ovlivňuje tělo drobků a způsobuje koliku u dítěte.
Mimochodem, glycerinové čípky se mohou stát velmi bezpečným lékem na zácpu během laktace, ovlivňují pouze konečník a pomáhají vyrovnat se s problémem do čtvrt hodiny.
Bez ohledu na to, jak dobré jsou recenze o různých projímadlech, je přísně zakázáno je používat bez konzultace s lékařem. Nepoužívejte samoléčbu, nevede to k ničemu dobrému. Postarejte se o sebe a své dítě!
