Přepracování je stav, ke kterému dochází, když dítě nemá dlouhou dobu odpočinek. Obvykle se vyskytuje na pozadí dlouhodobé únavy. Může vést k psychosomatickým poruchám.
Psychologové věnují zvláštní pozornost duševnímu zdraví moderních dětí. Velké pracovní vytížení ve škole vede k přepracování. Ale i ty děti, které ještě nechodí do školy a neustále tráví čas ve školce nebo v kruzích, se do konce roku unavují emocionálním a fyzickým stresem. Ne každý může říct o své únavě způsobené věkem a jinými vlastnostmi. Například děti začínají být rozmarné. Jak detekovat příznaky přepracování?
Jak se projevují příznaky přepracování?
Nejprve věnujte pozornost subjektivním a objektivním znakům. Subjektivní ukazatele zahrnují výskyt celkového nepohodlí, bolesti hlavy různé závažnosti, někdy se projevuje zpomalení řeči, mimika a pohyby. U dítěte se může objevit apatie, letargie, snížená pozornost, podrážděnost.
Objektivní příznaky přepracování zahrnují příznaky lékařské povahy. Změny mohou například ovlivnit krevní tlak, zvýšenou srdeční frekvenci. To lze zjistit pomocí elektrokardiografie. Při vyšetřování unavených dětí si lékaři někdy všimnou srdečních šelestů a zvýšené respirační aktivity.
Podle toho je možné detekovat příznaky těžké únavy u dítěte nejen podle chování, ale také podle fyziologických změn.
Jak zjistit, zda dítě zvládá stres?
Pokud si všimnete, že dítě nemůže večer usnout, nebo naopak žádá spát během dne, jeho chuť k jídlu se zhoršuje a je pozorována ztráta hmotnosti, může to znamenat projev přepracování. Výsledná nerovnováha vede k tomu, že dítě často začíná onemocnět. Projevy všech výše uvedených znaků naznačují, že denní aktivity by měly být kontrolovány a distribuovány s ohledem na fyziologické a psychologické vlastnosti vašeho dítěte.
Příznaky přepracování lze tedy snadno zjistit. Pokud si rodiče všimli značek, které odpovídají popisu, je nutné snížit zatížení. Každý má samozřejmě právo se někdy cítit unavený. Pediatři však věnují pozornost tomu, že pokud k tomu dojde po celou dobu, měli byste pečlivě zkontrolovat své zdraví a upravit denní režim.
Známky přepracování mohou být příznakem jiných onemocnění, od alergií až po změny hormonálních hladin. U starších dětí se stejné projevy vyskytují iu syndromu chronické únavy. Chcete-li správně určit diagnózu, nezapomeňte ukázat teenagera lékaři.
