Mateřské mléko je výživná tekutina, kterou produkují ženské mléčné žlázy. Mléko dává dítěti imunitu a reguluje jeho růst. Mléko zahrnuje: tuky, bílkoviny, pevné látky, minerály a laktózu.
Instrukce
Krok 1
Snažte se krmit své dítě co nejčastěji. Nakrmte ho co nejdéle v jednom krmení.
Krok 2
Snažte se krmit své dítě oběma prsy při každém krmení. Nabídnout mu nejprve jedno prsa? Nechte ho sát, dokud ho neuslyšíte polknout. Poté, co se vzdá prvního prsu, nabídněte mu druhé. Další krmení je třeba zahájit prsou, kterou nasával jako poslední, aby mohl plně odsát mastné „zadní“mléko.
Krok 3
Dítě obvykle aktivně saje po dobu 15-30 minut. Nezvedejte své dítě z prsu, zatímco je stále v sání.
Krok 4
Přiložte dítě správně na prsa: rty by neměly být na bradavce, ale na dvorci.
Krok 5
Pokud vaše dítě pomalu saje, často měňte prsa.
Krok 6
Nedávejte svému dítěti nic jiného než prsa, dokonce ani dudlík. Pokud dítě potřebuje další jídlo, podejte ho ze lžíce.
Krok 7
Během této těžké doby nezapomeňte na sebe. Spěte, odpočívejte, dobře se stravujte a pijte hodně tekutin.
