V prvních měsících života děti komunikují řečí těla. Při masáži dítěti dáváte při každém dotyku něhu a lásku. Lehké hladění rukou matky zvýší náladu dítěte, uklidní se a pomůže relaxovat. Podle pediatrů by každé dítě do jednoho roku mělo dostat masáž.
Instrukce
Krok 1
Nejprve musíte vybrat místo pro masáž. Pohovka nebo postel nebudou fungovat, protože jsou příliš měkké, nejlepší volbou je přebalovací pult nebo běžný jídelní stůl. Nezapomeňte ho přikrýt přikrývkou a čistým prostěradlem.
Krok 2
Před provedením masáže musíte místnost vyvětrat. Normální teplota vzduchu je až + 22 ° С.
Krok 3
Ruce by měly být teplé a samozřejmě čisté, s krátce zastřiženými nehty. Je lepší si sundat hodinky a šperky.
Krok 4
Kdy je nejlepší čas na masáž? Neexistuje jednoznačná odpověď. Může to být den nebo večer. Děti, stejně jako dospělí, se dělí na „sovy“a „skřivany“, takže sledujte malého a vyberte si nejlepší čas. Předpokladem je masáž po krmení. O třicet minut později.
Krok 5
Během masáže se nedoporučuje používat prášky, ale lze použít různé oleje pro děti. Hlavní věc je, že dítě na ně není alergické. Častěji otírejte dětská chodidla, hněte prsty na jeho nohou. To aktivuje mnoho bodů a zlepší fungování orgánů novorozence.
Krok 6
Můžete masírovat uši, každý asi půl minuty, jemně stáhněte lalok, asi desetkrát. Tato masáž posiluje imunitní systém.
Krok 7
Existuje několik masážních technik. Například tření, když se vytvoří záhyb, když se paže pohybuje vpředu. Tření se provádí prsty nebo pěstí. Při hnětení je pokožka dítěte mírně zvednutá, stažená dozadu a jakoby stlačená. Takové pohyby zvyšují průtok krve a zlepšují svalový tonus.
Krok 8
Je lepší masáž komplikovat postupně, počínaje jednotlivými částmi těla. Batolatům se opravdu líbí, když mají vyžehlené ruce a nohy. Postupně můžete přejít k masáži břicha, hrudníku a zad.
Krok 9
Zánětlivé procesy, infekční onemocnění kůže, horečka, diatéza a onemocnění krve mohou sloužit jako kontraindikace masáže dítěte.
